Dopamine dressing to jedna z najciekawszych modowych koncepcji ostatnich miesięcy! Na czym polega i w czym może Ci pomóc? Jeśli jeszcze nie słyszałaś o stylizacjach, które mogą Ci poprawić nastrój fasonem, kolorem czy fakturą, koniecznie zajrzyj do tego wpisu.

Projektanci konta pandemiczny nastrój

W ostatnim czasie nie było zbyt wielu powodów do prawdziwej radości. Kolejne miesiące pandemii i lockdownów za nami, podobnie jak dość mroźna i śnieżna zima. Nic dziwnego, że projektanci starają się proponować stymulujące dobry nastrój projekty, w których przyjemniej się spędza czas - nawet jeśli mowa o pracy przed komputerem w trybie zdalnym. Dom mody Versace proponuje kolekcję pełną nasyconych kolorów, odniesień do lat 90. i printów rodem z plakatów wywieszonych w oldschoolowych biurach podróży. Dior zabiera nas na wycieczkę dookoła świata, lansując ubrania inspirowane ludowymi strojami i etnicznymi deseniami. Molly Goddard przekonuje do sukienek lekkich jak piórko i słodkich jak landrynka, a Gabriela Hearst wychodzi z założenia, że nawet w domowych pieleszach można się poczuć komfortowo, na przykład w hippisowskiej szacie i ażurowym, robionym na szydełku swetrze. Wszystkie te trendy na wiosnę i lato 2021 łączy jedno: optymistyczna wizja rzeczywistości tworzona właśnie za pomocą ubrań i dodatków.

Dopamine dressing, czyli ubranie jak pigułka szczęścia

Na takim założeniu opiera się psychologiczna koncepcja „dopamine dressing”, wymyślona przez Carolyn Mair, autorkę książki „The Psychology of Fashion”. Według niej (i wielu innych naukowców, którzy potwierdzają te sensacyjne doniesienia wynikami swoich badań), na nasze samopoczucie wpływa wiele czynników związanych z noszonymi przez nas ubraniami. W końcu stymulują one niemal wszystkie zmysły, łącznie z dotykiem, słuchem, wzrokiem czy węchem. W ten sposób odzież pobudza produkcję dopaminy w naszym mózgu, a co za tym idzie - sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi, pewniejsi siebie, mamy wyższe poczucie własnej wartości. Jak pisze redaktorka magazynu Elle.pl Anna Tobiasz: „Pogłębione podejście do budowania szafy zgodnie z koncepcją Dopamine Dressing kładzie nacisk na indywidualizm”. A to oznacza również danie sobie przyzwolenia na to, żeby manifestować siebie poprzez stylizację i dać się innym poznać we właściwy sposób.

Jak wykorzystać założenia Dopamine Dressing na co dzień?

Co daje Ci wiedza na temat działania mody na samopoczucie? Pozwala Ci kontrolować swój nastrój chociażby poprzez to, co na siebie wkładasz! Mając świadomość działania tych zjawisk, będziesz wiedzieć, że przed włączeniem komputera warto włożyć bluzkę, która lepiej Cię zmotywuje do pracy niż piżama, a chcąc dodać sobie energii, postawisz na czerwony, a nie beżowy top. Dopamine Dressing warto jednak stosować na własnych zasadach - niekoniecznie musisz czuć się lepiej w tym, co działa na Twoją koleżankę czy na blogerkę, którą śledzisz w Internecie. Szukaj własnych sposobów wyrażenia swojego „ja” poprzez modę, a zawsze będziesz czuć się świetnie!

Dopamine Dressing to coś, czego od dawna potrzebowała każda z nas! Świadomość tego, że ubranie naprawdę wpływa na nasz nastrój, poziom motywacji, energii i ambicję, pozwoli Ci przejąć kontrolę nad tym, jak się czujesz. Przyjemne i pożyteczne!